Caminhar, apreciar e interagir com a natureza e fotografar.

Potencializar a autodefesa em situações de ataques e risco de agressões, utilizando técnicas básicas de Jiujitsu.

Potencializar a autodefesa em situações de ataques e risco de agressões, utilizando técnicas básicas de Jiujitsu.

Potencializar a autodefesa em situações de ataques e risco de agressões, utilizando técnicas básicas de Jiujitsu.

Potencializar a autodefesa em situações de ataques e risco de agressões, utilizando técnicas básicas do karatê.

O objetivo da 1° Oficina de Alimentação Viva na UFU será apresentar a ideia vanguardista de busca pela promoção à saúde por meio de um modelo alimentar conhecido no Brasil como Alimentação Viva. Especificamente por meio de ações educativas/ oficinas instruir os servidores nessa prática, por meio de cultivo, preparo e consumo de alimentos, contribuindo como alternativas aos hábitos alimentares e de autocuidado.

- Agregar a vivência musical a um processo integrado de consciência corporal, prática respiratória e voz;

- Perceber o corpo e suas emoções por meio de práticas vocais livres;