Capacitação

Live: Parar de fumar pode ser mais fácil do que se imagina

Marilda Siqueira
06/05/2021 - 14:56 - atualizado em 06/05/2021 - 21:06
Objetivo: 

Esclarecer como a Terapia Cognitivo Comportamental pode ajudar na cessação do  tabagismo.

Encaminhar para o Viva Mais Sem Cigarro, curso online gratuito de TCC para cessação de tabagismo organizado pela Oficina da Vida.

Conteúdo do curso: 

- Por que parar de fumar se torna difícil?

 - Como diminuir a vontade?

 - Como construir a nova identidade de não fumante livre e feliz?

 - E se eu recair?

 - Curso Viva Mais sem Cigarro 

 

 

Pré-requisitos: 
Ensino fundamental completo
Público-alvo: 
Professor - Técnico Administrativo - Aposentado
Dias da Semana: 
segunda - feira - 14h às 16h -31/05/2021
Local: 
Ambiente virtual. Transmissão ao Vivo do Youtube - https://www.youtube.com/watch?v=Z4xw_WavhfI&ab_channel=DIRQSUFU
Instrutor(es): 

Carolina Moreira Marquez - DIRQS/UFU

Coordenação: 
marilda.siqueira@ufu.br   (34) 3239-1325, (34) 3239-1326
Marilda Magna Siqueira
Carga horária: 2 horas
Vagas: 80 vagas
Período de inscrições 06/05/2021 - 16:00 até 25/05/2021 - 23:45
Divulgação da lista de participantes 26/05/2021
Período de realização 31/05/2021 - 14:00 até 16:00
Tópicos: 
capacitação DICAP servidores tabagismo fumar