qualidade de vida

16/08/2018 - 10:52 - atualizado em 10/09/2018 - 09:57
Vamos falar sobre: Estresse e Trabalho

- Fornecer espaço de aprendizagem para os servidores da UFU sobre o tema estresse relacionado ao trabalho, promovendo com os participantes reflexões sobre formas de cuidado e prevenção à possíveis adoecimentos;

- Fornecer conceitos e informações sobre o tema "estresse" para propiciar formas de empoderamento frente às circunstâncias de agentes estressores no trabalho;

- Fazer com que o trabalhador se veja de forma ativa em seu processo de trabalho, minimizando a influência de fatores exernos como agentes estressores;

19/03/2018 - 11:02 - atualizado em 03/05/2019 - 11:03
Coma bem, emagreça também

Propiciar aos participantes informações teóricas e práticas voltadas para a reeducação alimentar e prevenção/redução do sobrepeso.

22/08/2017 - 15:32 - atualizado em 18/09/2017 - 12:22
Preparação para Qualidade de Vida no Trabalho do Servidor Público Federal (semi-presencial)

Trabalhar em consonância com os objetivos, metas, valores e compromissos públicos, diretrizes, propostas e ações da administração atual, as quais constam na Carta Programa do Plano de Gestão. Promover saúde física e mental nos ambientes de trabalho. Recepcionar o servidor ingressante de forma intensiva e com proximidade, fazendo da DIRQS sua referência enquanto saúde do trabalhador. Fornecer informações sobre a carreira pública que possam ser solidificadas, de modo a desenvolver a cultura de bem-estar no trabalho.

18/07/2016 - 08:40 - atualizado em 22/08/2016 - 11:19
Preparação para Qualidade de Vida no Trabalho do Servidor Público Federal (semi-presencial)
03/10/2014 - 10:57 - atualizado em 13/05/2016 - 11:41
UFU Saúde: prevenção e tratamento da obesidade

Este programa visa à prevenção e conscientização dos servidos da UFU quanto ao mal silencioso que afeta nossa sociedade atualmente, que é a obesidade. 

Neste programa desenvolvemos os seguintes projetos:

3.1 – Tratamento e prevenção da obesidade: A obesidade é uma condição complexa de dimensões sociais, biológicas e psicossociais consideráveis, podendo eventualmente, afetar qualquer pessoa de diferenciadas idades ou grupos socioeconômicos e ocorre em todo o mundo.

É considerada como a maior desordem nutricional nos países ocidentais, a OMS declarou-a como o maior problema não reconhecido de saúde pública que a sociedade, dos nossos dias, enfrenta. Mas esta epidemia não afeta apenas os países desenvolvidos, nos países em vias de desenvolvimento tem-se registrado um crescimento significativo de pessoas com excesso de peso e obesas.

3.2 – Academia para os Servidores: Este projeto visa oferecer aos servidores as academias que a instituição possui para a prática de atividades físicas orientadas. Será prestada consultoria esportiva e atendimento individualizado com profissional de Educação Física, na tentativa de diminuir os riscos e dificuldades de se iniciar um programa de atividades físicas e combater o sedentarismo.

3.3 Aulas de Zumba: Projeto visa oferecer aulas de Zumba nas dependências da instituição, na tentativa de aumentar a perspectiva e qualidade de vida dos servidores no trabalho e vida social.  Zumba é uma atividade física tradicional aeróbica com movimentos de dança e coreografias que misturam uma série de ritmos latinos e internacionais

 

09/09/2014 - 16:17 - atualizado em 13/05/2016 - 11:26
Programa Qualidade de Vida em Ação

Ações de Vigilância e Promoção à Saúde de caráter primário, interdisciplinar, de intervenção direta na área com a participação dos trabalhadores.

 

08/09/2014 - 09:22 - atualizado em 06/10/2014 - 11:59
Programa qualidade de vida em ação

Este programa pretende promover ações visando à saúde integral dos servidores vinculados à UR-SIASS/UFU, por meio de práticas voltadas ao estímulo de cuidados pessoais com a manutenção e melhoria da própria saúde, à ampliação do autoconhecimento, à adoção de um estilo de vida saudável com consequente incremento na qualidade de vida.

08/09/2014 - 09:20 - atualizado em 03/10/2014 - 10:20
Programa "Cuidado de si" - prevenção de agravos e apoio ao portador de doenças crônicas.

As doenças crônicas, trazem à longo prazo, prejuízos ao indivíduo e é hoje, responsável por grandes gastos públicos na esfera curativa. A qualidade de vida de uma pessoa com alguma dessas doenças em estágio avançado é seriamente comprometida, ou até mesmo impossibilitada. São consideradas epidemias e devem ser abordadas preventivamente.

08/09/2014 - 09:17 - atualizado em 03/10/2014 - 10:43
Práticas complementares - Unibiótica

 São atividades que buscam orientar as pessoas em termos de saúde e qualidade de vida por meio de exercícios físicos, orientações sobre alimentação, cuidados com a pele e exercícios de meditação. É embasada na filosofia de bem estar fruto do equilíbrio emocional e saúde física. É indicado no tratamento e na prevenção de doenças. A participação é por adesão.