Capacitação

Preparação para a Aposentadoria: Programa Re-construção de um Viver

Divisão de Capacitação
18/08/2022 - 12:24 - atualizado em 29/08/2022 - 11:14
Objetivo: 

O Programa Re-construção de um Viver objetiva instrumentalizar os servidores pré-aposentandos na construção de um projeto de vida, possibilitando o desenvolvimento de suas potencialidades para além do mundo do trabalho. Para tanto, são considerados como objetivos específicos:

  • Propiciar um espaço de reflexão sobre si, visando aumentar seu autoconhecimento;
  • Oferecer condições para a construção de novos papéis pessoais e sociais;
  • Discutir as dimensões “biopsicossócio e espiritual” de estar no mundo;
  • Incentivar a prática de atividades gerais ligadas à saúde, lazer e interação social;
  • Possibilitar reflexões acerca do sentido do mundo do trabalho;
  • Viabilizar a identificação e construção de redes sociais.
Conteúdo do curso: 
  • Re-significando o trabalho
  • Autoconhecimento I e II
  • Atividade física
  • Rede social I e II
  • Sentido de vida
  • Projeto de vida
  • Vínculos familiares I e II
  • Dicas de saúde bucal
  • Práticas integrativas complementares de saúde/PICS
  • Vínculos familiares I e II
  • Educação para gestão das finanças familiar/pessoal
  • Saúde física
  • Dicas de saúde mental
  • Dicas de nutrição
  • Encerramento e avaliação final
Pré-requisitos: 
Ensino fundamental completo
Público-alvo: 
Professor - Técnico Administrativo
Dias da Semana: 
Sextas-feiras - 08:00 às 12:00
Local: 
Auditório DIRQS - Av. Mato Grosso, 3370, Bloco 4E - Campus Umuarama
Instrutor(es): 

Equipe DIRQS/UFU

Documentos: 
AnexoTamanho
PDF icon Lista de participantes 230.15 KB
Carga horária: 60 horas
Vagas: 15 vagas
Período de inscrições 18/08/2022 - 12:00 até 28/08/2022 - 23:45
Divulgação da lista de participantes 30/08/2022
Período de realização 02/09/2022 - 08:00 até 09/12/2022 - 12:00